第135章 忌!晚上跳广场舞,骑车跑步,伤身 (第1/2页)
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“是不是认为我说的话,有问题?那些广场舞阿姨们,都挺健康的?”李薪看她表情,就猜到了什么,也不恼地笑道。
“的确。”
“其实,如果你仔细观察的话,就会发现跳广场舞的大妈们,每过一段时间,可能有些人就不会来了。”
“那倒是有。”看一眼自己的母亲,见她在点头,这个女人道。
“要嘛是生病了,要嘛就是说太累了,休息一段时间,对吧?”
“是啊!”
这时,患者阿姨直接点头。
“其实,在晚上运动是很消耗阳气的。我们人是白天活动的高级动物,是因为白天我们能吸收到足够的阳气,可供我们活动。但晚上,太阳下去了,我们自然吸收不到阳气,然后再去运动,就会很消耗阳气。”
“阳气不足,反而会伤害到自己的身体,你妈就是这样的原因,才开始生病,失眠,浑身乏
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